婚姻中的不忠 - 事实
对婚姻不忠(特指配偶之间性的不忠实)的发生率之高是惊人的。 虽然民意测验显示，90% 的已婚者不赞成婚外情，但全国性的一次统计调查表明，15% 的妻子和 25% 的丈夫都有过不忠实行为。 如果再包括感情上的婚外恋以及无性交关系的婚外情，以上的数字还会增加 20% 。 而 Peggy Vaughan 在其所著的<<一夫一妻制的神话>>(The Monogamy Myth) 中则指出， 大约 60% 的丈夫以及 40% 的妻子在婚姻中都会有一次婚外情。
婚姻中的不忠 - 真相
对婚姻不忠的另一种说法是通奸。 《最新大英百科全书》中写道：“通奸象婚姻一样，似乎无地界之分，且在某些情况下几乎同婚姻一样普遍。” 婚姻研究员 Zelda West-meads 则指出，虽然很多奸情从未被发现， 但实际上“所有的证据都显示，外遇的数量是在上升的”。
尽管这些统计数据令人震惊，但更加值得我们警觉的是：婚外情在现实中对情感冲击的强烈程度是数字资料所无法显示的。 有外遇的家庭中当事人要应对的不仅仅是疑惑、忧虑和无数的失眠之夜，更有局外人所难以想象的哀情和痛苦。 当奸情公开，忠实的一方也许能捱过这场恶梦，但婚外情所造成的伤口却很难愈合，其对婚姻所造成的损害也可能永远都无法完全修复。 婚外情还可能造成长期的后果(譬如性病及怀孕)。解决这些问题要夫妇双方付出多年的努力才行。
婚姻中的不忠 - 根源何在？
导致婚外情的原由多种多样，且因人而异。 注册临床社会工作者 Emily M. Brown 是 Key Bridge 治疗调解中心的负责人。她对婚外情的原因做了如下归类: 躲避冲突、躲避亲昵行为、性瘾、自我人格分裂及退出心理。 许多婚外情的原因可被纳入上述的一种或多种分类中。
有意思的是，婚外情并不总是意味着婚姻有问题。 一些人由于正常生活方式有所变动(譬如为人父母或儿女长大离家等)，要承受反常的精神压力，因此难逃婚外情的诱惑。 所以说通奸可能发生在不幸福的婚姻中，也可能发生在幸福的婚姻中。 有些时候，一对外人看来婚姻美满的夫妇的一方可能由于自视过低、习惯性的冲突回避或性恐惧而红杏出墙。 夫妻中忠实的一方为婚姻付出了很多；但无论他们怎么付出，不忠实的一方总会因自己的感情缺陷而有外遇。 导致对婚姻不忠的还有其它原因。这些不健康或失败婚姻的典型征兆包括： 夫妻间缺乏爱、配偶一方或双方有性瘾、基于性别或地位的性优越感，以及意欲从不幸福的婚姻里退出的心理。
婚姻中的不忠 - 如何应对
任何一类导致对婚姻不忠的原因，都是侵袭健康婚姻根基的恶瘤。 婚外情不仅无法解决婚姻中的问题， 反而会使这些问题象癌症一样发生转移。到那时，如不采取特殊措施，这段婚姻就难以挽回了。
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