分离性焦虑 - 确实存在还是纯属想象？
分离性焦虑在八到十六个月大的学步儿童中是很常见的。 这个年龄的孩子不明白父母不在意味着什么。 对小宝宝来说，“看不见”的概念可能就是“永远离开了”。 等到宝宝到了四至六岁时，和正常分离性焦虑相联系的紧张和焦虑就会消失了。
每个孩子都需要一段调整期，但对有分离性焦虑的宝宝，应该用耐心和理解来使他们安心。 分离性焦虑的症状可能包括粘人和不情愿被留在不熟悉的环境中，比如说托儿所。 一些婴儿有对新环境和陌生面孔的真实恐惧。
分离性焦虑 - 我怎样帮宝宝应对？
孩子需要父母帮助他们来应对焦虑。 他们需要经历保姆或父母离开又回来的现实。 许多父母不愿把婴儿和学步儿童留给别人看管， 但这样做有助于帮助孩子适应家以外的社会生活，同时建立自信。
极端的分离性焦虑的病例通常和父母或保姆离开年幼的孩子时所流露出的不安心有关。 学步儿童很善于捕捉父母要离开时流露出的焦虑和犹豫。 镇定、抚慰孩子心的父母会鼓励他们去接受可信赖的人和新的安全环境。
药物和心理健康社区在对焦虑患者提供帮助和治疗时一直着重针对整体个人(身体、头脑、灵魂)。研究证明，这一努力是正确的。 保罗q米尔罗斯博士是 Samaritan 咨询服务机构的负责人、AAMT(美国音乐疗法协会)的职业督导。他说：“坚强的信仰支持一个人对自我和生活所持有的勇气、希望和信任。” 这表明有共同信仰的家庭在应对儿童的焦虑紊乱时可以借助信仰的帮助。
分离性焦虑 - 如果不见改进怎么办？
根据美国公众健康服务部公共卫生署提供的数据，大约有 4% 患有焦虑分离症的儿童的症状不会消失， 而是发展成更为严重的分离性焦虑紊乱。连续几周表现出过度恐惧可能是这种紊乱的表现。如果一个学龄儿童由于分离性焦虑而无法参与正常活动或拒绝去学校，父母就应考虑求助专业人事，对分离性焦虑紊乱进行治疗。
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