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Mit einer Fehlgeburt fertig werden Halten Sie Ihr Baby in Ehren
Eine Fehlgeburt wird in der Öffentlichkeit kaum wahrgenommen. Es gibt nicht immer eine Beerdigung oder eine Trauerfeier. Und Beileidskundgebungen von Seiten der Familie und Freunde enden gewöhnlich nach 14 Tagen (viele meinen, dann sollten sich die Eltern wieder gut fühlen). Aber die Erinnerung an das Kind zu pflegen (sogar noch Monate oder Jahre nach der Fehlgeburt) bietet der Mutter und dem Vater viel Trost, denn sie müssen ihren Verlust betrauern dürfen.
Mit einer Fehlgeburt fertig werden Gedenken Sie Ihres Kindes
Man kann mit einer Fehlgeburt besser fertig werden, wenn man sich des Kindes erinnert und es nicht vergisst. Hier finden Sie ein paar Vorschläge, wie man des kurzen Lebens eines kostbaren Kindes gedenken kann:
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Geben Sie dem Kind einen Namen. Dadurch wird das Baby eine eigenständige Person, derer man sich mit Namen erinnern kann.
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Pflanzen Sie einen Baum oder kaufen Sie eine Topfpflanze im Gedenken an das Kind. Dadurch wächst etwas jahrelang an Stelle des Kindes.
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Machen Sie im Namen des Kindes eine Schenkung an ein Wohltätigkeitswerk für Kinder.
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Kaufen Sie ein Weihnachtsgeschenk für ein bedürftiges Kind zu Ehren des verlorenen Kindes.
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Führen Sie einen Gedenkgottesdienst durch und laden Sie dazu enge Familienangehörige und Freude ein. Zünden Sie Kerzen an, spielen Sie Musik, beten Sie und lassen Sie jeden Teilnehmer ein kleines Zeichen mitbringen, das seine Gedanken über das Kind zeigen (wie z.B. Gedichte, Geschichten, Briefe, kleine Gegenstände). Bewahren Sie diese Dinge in einem besonderen Erinnerungskasten oder einer Erinnerungsmappe auf.
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Stellen Sie ein Erinnerungsalbum oder Tagebuch zusammen.
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Reden Sie über das Kind. Sprechen Sie über alle Ihre Gefühle und Erinnerungen, die das Kind betreffen, mit einer anderen Person. Dadurch werden sich andere an das Kind erinnern und erfahren so auch, was für eine Tragödie durch eine Fehlgeburt hervorgerufen wird.
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Danken Sie Gott jeden Tag für das Kind.
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Besuchen Sie eine Selbsthilfegruppe, einen Ort, wo der Trauerprozess wertgeschätzt wird und man sich der Kinder gemeinsam erinnert.
Mit einer Fehlgeburt fertig werden Es ist wirklich ein Verlust, darum darf man trauern
Obwohl es schwierig ist, mit einer Fehlgeburt fertig zu werden, kann man von ungelöster Trauer befreit werden. Wenn man unnötige Schuld loslässt, Gottes Liebe annimmt und des Segens eines kurzen Lebens gedenkt, so schafft das die Voraussetzungen zur Heilung. Denken Sie daran, dass der Schmerz wegen einer Fehlgeburt vielleicht nie ganz verschwindet; aber er wird weniger, wenn man konstruktiv daran arbeitet. Es fließen Tränen, aber gleichzeitig werden Herzen langsam wieder heil.
Lesen Sie jetzt weiter!
Quelle: Woman Doctor's Guide to Miscarriage von Lynn Friedman, M.D., mit Irene Daria, New York: Hyperion Publishing, 1996.
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