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働きすぎの人：働きすぎの人の特徴
アルコール中毒と同じように、働きすぎは不健康な依存症です。この依存症の特徴は、仕事や職業に焦点を置く、または“自分がいなければ仕事が成り立たない” と信じているので、このような破壊的思いに駆り立てられなければ敗北感と自分自身の価値がなくなるように思うのです。働きすぎの人は不安・心配性が要因となっているか、または優先順位の取り違いをしています。
働きすぎの人は職場で長い時間を費やすか、仕事を家庭に持ち帰ります。かれ等は個人の生活にゆとりがないので‐‐家族との関係と自分の趣味とゆっくり休養する時間がありません。休養は好ましい望みだけではなく、人間の全部をしめる、霊と体と感情に欠かすことができません。
働きすぎの人：調和を見つけるには
立ち止まりあなたの生活を省みて下さい。あなたの時間と注意を仕事に注いでいる為に、生活のある分野が犠牲になっていはいませんか？目先のことや金銭を追い求めて、長期間の保証である家族関係が犠牲となっているならば、優先順位を再考慮しなければなりません。確かに家族を養うためには仕事をしなければなりません。それぞれの分野に調和があるか真剣に考えて見ましょう。調和を保つことで本当の保証が得られます。
健康的調和を勝ち取る為の幾つかのステップ：
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仕事に投入する時間と仕事に対しての注意を制限する。
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大切な時間を個人との関係と楽しみのために取っておくこと。
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不安や敗北感があれば否定しないで‐‐牧師、またはカウンセラーに相談する。
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神をとおしてのみ、あなたに価値があることを知り、仕事を神以上に崇拝しないこと。
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仕事以外の趣味などで、あなたの独創性を活かしてみる。
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あなたの家族や友人の必要に対して敏感にそして心を配る。
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健康的なエクササイズに心がける・・・水泳、ハイキング、ジムに通う。
私たちの体と精神と霊とそして感情が良く調和されているならば、全てが調和されます。仕事の実績もあがり、金銭面でもストレスは緩和され、何といっても、神が人間に与えてくれた人生の目的と美しい自然を楽しむことができます。“立ち止まりバラの香りを楽しもう” の感謝を知っていますね。
働きすぎの人：調和の利点
あなたのライフスタイルに調和を保つならば、人間が求めている心の平安がもっと容易に得られます。不安と心配ごとを恐れず神を見上げ、神の知恵と導きを求めましょう、そして神との霊的な関係を無視しないで下さい。
ロバートはこのように神のもとに帰りました： “どんなに一所懸命働いたとしても、会社や委員会の従業員として欠かすことのできない重要人物にはなれないのだ。私は自分で思っているような価値のある人物と思われてもいない。ストレスと疲労で自殺寸前まで追い込まれました。 もうずっと前に、こんなことをしていていったい何の価値があるのだろう？と思い始めていました。しかし今、仕事を崇拝していた自分がいかに愚か者だったかを認識しました。子供との関係はおろそかになり、結婚生活はガタガタとなり、健康は悪化していました。 ある日神は、“神との関係と健康と家族があなたの人生ですよ”と教えてくれました。健康でなければ家族のためにも仕事のためにもなりません。もし調和について学ばなかったら私の家庭は崩壊していたでしょう。“
子供達を知らず、結婚生活は崩れ、健康は悪化していました。ある日神は私に、健康と家族関係と神との関係があなたの人生ですよと教えてくださいました。。もし体を守らなければ家族の為にも仕事の為になりません。もし調和を見出さなかったら、家族は崩壊していたでしょう!
“過去に逆戻りしておろそかにした家族との関係を取り戻すことはできません。しかしもうこの関係をおろそかにはできません。神は家族の価値と私自身の価値を教えてくれました。神のみが “あなたは私にとってかけがえのない者です！” と言い、私の必要を満たしてくれることができるのです。 間違った選び取りから、人生の目的を計画して下さった神と私の大切な家族を無視していたことを悔い改めたのです。
あなたの人生の意義を発見しましょう!
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